Vloženo na Února 24 2015
Dnes najdete spoustu lidí, kteří se ptají úplně stejně: "způsobuje akné biotin?". Můžete najít téměř po celém internetu byl položen tento dotaz. Jednotlivci, kteří v současné době hledají nějakou pomoc ohledně akné a biotinu, se ptají na fórech, souvisejících otázkách na stránkách a stránkách, které pokrývají téma zdravé pleti. Akné a biotin spolu úzce souvisí, jak můžete vidět. V tomto článku se podívám na to, co je již známo o vlivu biotinu na pokožku a jak přesně se s tím vyrovnat. Jak ovlivňuje pleť biotin? Biotin příznivě ovlivňuje sílu nehtů a podporuje růst vlasů.
Mnoho žen ji proto používá jako doplněk. To je ta lesklá strana. Bohužel existují také některé negativní účinky biotinu? soutěží s vitaminem B5 o mobilní a střevní příjem (což je způsobeno jejich srovnatelným rámcem)[1555]. To znamená, že když má člověk hodně biotinu, je skvělá možnost, že hladina vitamínu B5 nemůže být nižší než abnormální. Jak jste již se vší pravděpodobností předpověděli, nízká hladina kyseliny pantotenové (vitamin B5), mezi možnými vedlejšími účinky biotinisu, může být důvodem vzplanutí akné[1556]. Biotin způsobuje akné?
Dobře, takže dnes víte, že málo biotinu a způsobujících pupínky může ovlivnit hladinu tohoto materiálu, který je důležitý. Znamená to, že používání doplňků biotinu určitě skončí http://informativeessay.net/ v pupíncích na vlastní kůži? Naštěstí odpověď není kladná. Užívání doplňků vitaminu B7 (biotin) nemusí mít žádný vliv na vaši pokožku, určitě to závisí na vašem těle. Způsoby, jak se ujistit, zda užívání biotinu způsobuje vaše pupínky? V rámci tohoto aspektu budu předpokládat, že již užíváte biotin. Takže získat jistotu, zda je získání biotinu škodlivé pro vaše cystické akné, je docela snadné. Úplně první věc, kterou budete samozřejmě muset udělat, bude přestat brát biotin.
Vzhledem k tomu, že biotin je ve skutečnosti chemická látka rozpustná ve vodě, měli byste pít mnohem více vody než obvykle, abyste se zbavili jedné z nejvíce chemických látek ze svého těla. Pak byste rozhodně měli sledovat, zda se stav pokožky zlepšuje. Jestli je to možné, bylo to s největší pravděpodobností dilema. Všimněte si, že mnoho jedinců po získání biotinových doplňků zdokumentovalo, že jejich pleť se zlepšila téměř rychle. Nicméně, čekání před ukončením výsledku vysazení biotinu je vodítkem. Jak při užívání biotinu snížit riziko kožních problémů? Vždy existuje několik věcí, na které se můžete podívat, abyste snížili příležitost.
Ten je poměrně evidentní snížit dávku. Mnoho lidí si myslí, že užíváním velkého množství léků nebo vitamínů se mohou rychleji zlepšit. To je obvykle falešné. I když jste četli, že velké množství vitaminu B7 může vyvolat nedostatek vitaminu B5, snížení porce je ve skutečnosti činnost, která je realistická. Dalším logickým opatřením, které je třeba podniknout, bude pouze pít výrazně více vody. Jak víte, biotin je rozpustný ve vodě, takže popíjení většího množství vody může navíc pomoci. Dalším praktickým tipem je vždy zvýšit dávku B5, kterou člověk konzumuje v denní dávce. Nicméně, každý z nás je jiný, a bez zvýšení jejich akné, někteří lidé nebudou moci získat extra biotin. Máte další možnost poradit se s lékařem, nejlépe s dietologem nebo lékařem, pokud u vás žádná z popsaných technik nepomohla.
Mohli by vám pomoci. Zabalit V ideálním případě jsem vám poskytl odpověď na název obavy: "způsobuje biotin cystické akné?". Biotin a akné spolu úzce souvisejí, jak byste si měli být vědomi pravděpodobnosti - existuje mnoho důkazů o tomto internetu a biotin způsobuje cystické akné u několika lidí. Naštěstí ne každý bude trpět pupínky v důsledku konzumace biotinu. Je smutné, že řada lidí nebude schopna vyrábět se s biotinem. Pamatujte, že pokud vás trápí pupínky, měli byste s léčbou akné začít ihned. Pokud jste si rádi prohlíželi tuto zprávu, možná budete chtít prozkoumat různé články o akné:
Tagy:
Share
Získejte to na svém mobilu
Získejte upozornění na novinky
Kontakt osy Y